茯苓三宝茶是一种功效与作用很高的茶叶，若是常常服食得话能具有安神助眠养血的功效，还能提高身体的睡眠，另外也可以具有补气补血的作用，除此之外它里边带有较多的酸性物质，能推动身体胃液的代谢，具备健脾和胃的功效。
1、安神助眠养血
茯苓三宝茶是一种功效与作用很高的茶叶，里边带有的营养元素非常丰富，将其泡过的茶中会释放出一种沁人肺腑的香气，能协助身体更强的注意力不集中，具有安神助眠养血的功效，进而还能合理的提高身体睡眠。
2、补气补血
茯苓三宝茶還是一种固本培元的保健产品，长期性喝得话能具有补气补血的作用，有益于推动身体的基础代谢，进而提高身体的抵抗能力和免疫能力，针对女士服食能具有补血补气养血的功效，但在生理期要少喝为宜，以防不利身心健康。
3、健脾和胃
茯苓三宝茶中带有较多的维他命和怪味物质等，它能合理的有利于身体更强的排出来身体内毒素，另外它还能推动身体胃液的代谢，缓解身体肠胃道的承担，具有非常好的健脾和胃的作用，但在平常中也要适当服食为宜。
三宝茶的其它用途
三宝茶，除开冲调当奶茶，烧菜和熬汤时添加少量，既可调料添鲜增香，也有养生药膳养生保健的功效。
三宝茶老母鸡汤
原材料提前准备
一整只鸡、三宝茶2个、姜片1块、大枣10颗、适度调味料
流程
1.新鮮鸡脯肉清洗鲜血，喜爱口味淡的能够 把猪皮丢掉；
2.大枣、三宝茶用开水清洗干净；姜片清洗切成片；
3.净锅进水烧滚，倒进鸡脯肉汆水，捞起来后清洗；
4.将所有原材料放进炖锅中，灌水；煮炖1.5-2钟头就可以。
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