1. 忙碌和早睡， 是治疗一切的良药 让自己快乐的秘诀， 就是停止胡思乱想， 治愈自己的好方法， 就是忙碌和早睡， 不要因为5分钟的不开心， 而影响23小时55分钟的快乐， 不然，太不划算了， 做好两件事， 好好吃饭，好好睡觉 把命照看好，有个好身体， 才有机会参与世间的一切美好！
2. 人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。
3. 能开口说出的委屈，便不是委屈。能离开的人，便不算是爱人。
4. 不被爱是常态。被爱就是中彩票。你要花多长时间才能明白这个道理。
5. 人生只是一段旅程，你路过我，我路过你，然后每次练习，每次前进。
6. 从小到大， 没什么梦想， 一直在路上不问远方， 只是衷心希望自己 成为一个很厉害的人 你问我什么是厉害？ 大概就是，有朝一日， 保护好爱人，赡养好家人， 我们终其一生， 都在寻找两个东西， 一个是价值感，一个是归属感， 价值感来自于被肯定， 而归属感来自被爱！ ……
7. 零星的变得优秀，也能拼凑出星河。
8. 如果自己乱成一团，没人将会成为你的答案。
9. 轻描淡写是我一夜一夜熬出来的。
10. 努力和世界变熟。
11. 致自己， 永远不要 感激伤害过你的人， 哪怕你确实因为那些事变得坚强， 那也不是捅刀人的功劳， 让你变得更好的人是你自己! 是你在受伤之后没有放弃自己， 跟那个伤害你的人没关系， 不是伤害你的人，让你成长， 而是你对被伤害的反思， 而让你成长， 所以，不要故作大度地， 去感谢伤害你的人， 爱憎分明更是鲜活的人生！ 记住， 插刀的是别人， 拔刀的是自己！ ……
12. 什么是福， 人这辈子， 少管，少说，就是福， 管闲事出力不讨好， 说闲话必招惹是非， 远离是非之地，远离是非之人， 管好自己的事， 反省自己的错， 该吃吃，该喝喝， 不给别人添堵， 不给自己惹祸， 生活是晨起暮落， 日子是柴米油盐， 时光匆匆，我们终将释怀， 健康的活着，平静的过着， 开心的笑着，适当的忙着，就很好！ ……
13. 如果有道路，就坚持吧！如果有幸福，就珍惜吧！
14. 不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人，聚散离合是人生的规律，无须伤春悲秋。
15. 人生并不是每件事情， 都要做的既正确 又合乎逻辑， 尤其是一个人独处的时候 心情不好就听歌， 饿了就吃饭， 怕黑就开着灯， 有喜欢的东西就赚钱买， 人不能总做正确的决定， 偶尔也要做让自己快乐的选择， 说不定随心所欲的生活， 更顺风顺水! ……
16. 生活， 要习惯许多的颠沛流离， 要感恩所有的温柔相待， 要看淡一些人虚与委蛇， 在人情淡薄的世界， 要允许自己普通， 不苛求孩子必须优秀， 不逼着伴侣一步登天， 努力就行，不必拼命， 一家人简约幸福， 退而求其次，做个有趣的人， 过平凡又有追求的生活； 一生所求，不过温暖与心安， 一生所爱，不过守护与相伴 ……
17. 以前， 喝酒唱歌那叫档次， 现在低调做人，努力赚钱， 多陪家人，这叫靠谱， 人在年轻的时候， 可以逃避很多的东西， 但是在你需要承担责任的时候， 你就没有资格年轻了， 工作你得有，家庭你得护， 孩子你得顾，形象你得树， 去做和你年龄相匹配的事情， 这叫责任！ 人到了一定的年纪， 就要学会自己撑伞， 因为再也没有人， 冒着大雨来接你了 ……
18. 生活就是这样， 有点忙，有点烦， 有点累，有点闲， 有点苦，有点甜， 有点喜，有点咸， 还有点小幸福， 生活总是喜忧参半， 有些事， 过了就过了，不要看的太重， 握得太紧，否则会劳心，会伤神； 人之所以痛苦， 总是因为忽略自己拥有的， 偏偏挤破头去追求自己没有的， 一条路走不通时， 就是提醒我们该转弯了， 不要一味眷恋前面的风景， 也不要总回望来时的路！ …
19. 人， 在低谷时， 不要打扰任何人， 做一个沉默不语的哑巴， 熬过了这段时间， 谁给的糖都不要了， 人生路，自己好好走， 生活事，自己用心做， 不羡慕，不依附，不乞求； 阅已、越已、悦己， 自行、自省、自醒， 无味、无谓、无畏； 记住， 越是不顺的时候，越要沉住气， 认清形势，放弃幻想， 少点以为，多点作为！ …
20. 上了年纪， 很难相信别人， 兜里有钱，家里有米， 车子有油，手机有电， 这就是最大的安全感！ 指望别人都是扯， 别想着把安全感建立在他人身上， 安全感都是自己给的， 别人的总会有离开的时候， 在这个世界上，靠谁不如靠自己， 再好的副驾驶， 都不如自己紧握的方向盘！ 要知道， 伸手要来的安全感毫无意义， 安全感寄托于他人身上， 就是最没安全感的事 …