葛洪（公元284～364年）为东晋道教学者、著名炼丹家、医药学家。字稚川，自号抱朴子，汉族，晋丹阳郡句容（今江苏句容市）人。三国方士葛玄之侄孙，世称小仙翁。他曾受封为关内侯，后隐居罗浮山炼丹。
葛洪：
参差之上，无齐之下。
虽云色白，匪染弗丽；虽云味甘，匪和弗美。
谤来不戚，誉至不喜。
不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。
常制不可以待变化，一涂不可以应万方。
出不辞劳，入不数功。
冬不欲极温，夏不欲穷凉。
富贵之多罪，不如贫贱之履道。
格言不吐庸人之口。
过载者沉其舟，欲胜者杀其身。
量才而授者，不求功于器外；揆能而受者，不负责于力尽。
鸾凤食粒于庭，则受辱于鸡鹜也。
论珍则不可以细疵弃巨美。
朋友之交不宜浮杂。
其取非义之财，不避怨恨，譬若以漏脯救饥、鸩酒解渴。
权贵之家，咫尺弗从。
人之有礼，忧鱼之有水矣。
仁者为政之脂粉，刑者御世之辔策。
伤人之语，剑戟之痛。
善养生者：食不过饱，饮不过多；冬不极温，夏不极凉。
时移世改，理自然也。
虽有兄弟，不如友生。
位高而器不称者，不免致冠之惑也。
详交者不失人，泛交者多后悔。
养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。
一言之善，贵于千金。
执志不绝群，则不能臻成功铭弘勋。
志合者不以山海为远，道乖者不以咫尺为近。故有跋涉而游集，亦或密迩而不接。
志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。
良骏败于拙御，智士踬于暗世。
东海三为桑田。
以玉为石者，亦将以石为玉矣；以贤为愚者，亦将以愚为贤矣。
役其所长，则事无废功；避其所短，刚世无弃材。
金钩玉饵虽珍，不能制九渊之沉鳞。
临凝结而能断，操绳墨而无私。
必死之病，不下苦口之药；朽烂之材，不受雕镂之饰。
粉黛至则西施以加丽。
云厚者，雨必猛，弓劲者，箭必远。
锐锋产乎钝石，明火炽乎暗木，贵珠出乎贱蚌，美玉出乎丑璞。
西施有所恶而不能减其美者，美多也。
小疵不足以损大器，短疾不足以累长才。
千仓万箱，非一耕所得；干天之木，非旬日所长。
金舟不能凌阳侯之波，玉马不任骋千里之迹。
名美而实不副者，必无没世之风。
金以刚折，水以柔全，山以高陊，谷以卑安。
火则不钻不生，不扇不炽。
水则不决不流，不积不深。
官达者，才未必当其位；誊美者，实未必副其名。
明治病之术者，杜未生之疾。
疏广散金以除子孙之祸。
用得其长，则才无或弃；偏诘其短，则触物无可。
学之广在于不倦，不倦在于固志。
劳谦虚己，则附之者众；骄慢倨傲，则去之者多。