职业生涯规划课程讲义纲要
职业规划课程讲义提纲包括求职礼仪、职业规划等。生涯设计公益网(www.16175.com)职业生涯规划专题组推荐
第一讲 求职礼仪
求职前的准备：
一.知己知彼，有的放矢
二．应聘资料的准备（个人简历，求职信和相关的证明材料复印件）
1.个人简历
A.要“简” B.重点突出 C.真实准确 D.用词得当（具体数据）
姓名： 民族： 身材： 年龄:
求职意向： 应聘职位： 月薪要求（基本谈成后再提）： 工作经历：
个人联系方式通讯地址：
邮政编码： 联系电话： 手机： E-MAIL
目前所在地：
2.求职信
***经理：
3.相关证明材料
4.推荐信
面试礼仪与技巧：一.面试仪表礼仪：1.仪容整洁 2.发型适宜 3.着装得体
二．面试举止礼仪：
1.准时赴约 2.尊重接待人员 3.重视面试礼仪
4.注重表情礼仪 5.适时告退 6.致信道谢
面试谈话礼仪：1.谈话内容：A.注重礼貌用语 B.切忌答非所问 C.把握谈话的重点，思路清晰
2.谈话形式
面试应答技巧
面试中常见的问题
1. 告诉我有关你自己的情况
2. 你为什么申请这项工作
3. 你了解这项工作和这家公司吗
4. 你的主要特长
5. 你对工作的期望
6. 你为什么到我们公司来
7. 这个工作为什么吸引你
8. 这些年来你最大的成就
9. 你是如何克服困难的
10. 五年内你希望自己有何发展
11. 你对成功的定义是什么
第二讲 职业规划 目标 行动生涯设计公益网(www.16175.com)职业生涯规划
一．当前的就业形势
人生只有三天 昨天 今天 明天
昨天决定今天 今天决定明天
一生中最幸福的两个选择
一 是找对单位 找对老板 找对上司
二 是找对妻子和丈夫
职业生涯规划：三岔路口的选择
根据自身的特点兴趣选择适合自己的职位
(1) 仕途—风光无限，如履薄冰
四项基本功：具有一定的办事能力
性格要比较开朗外向
有一定城府，尤为重要，心直口快的不适合
审时度势，察言观色的本领
积累资本：争取入党，担任学生职务，锻炼能力，扩充履历表，扩展交际圈
（2）学术—孤独并快乐着
类型：一.喜欢学术研究,能喜欢学术研究带来的孤独和清贫
二．有比较稳定的收入和较高的社会地位
三．以自身的条件在外比较难谋职，退而求其次
（3）商场—一切皆有可能
A.必要学习一些关于经济，经营学方面的一些知识
B.对身边的经济现象勤于思考，锻炼商业思维。机遇只给有准备的人！
职业定位—职业生涯规划的起点
“做回我自己”生涯设计公益网(www.16175.com)职业生涯规划
一. 识别和接受自身的先天优势
二. 配以必要的后天优势
职业生涯规划五大步骤：
（1） 自我评估（2）外部环境分析（3）目标确定（4）策略实施（5）反馈修正
大一：探索期
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（阶段目标）职业生涯认知和规划
大二：定向期
（阶段目标）初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养
1. 认识自己需要，兴趣，确定价值观，动机和抱负
2. 培养自己的组织能力，团队协作精神
3. 尝试兼职，社会实践活动，具有坚持性，从事与未来职业成本专业相关的工作
4. 增强英语口语和计算机应用能力，考取相关证书，辅修其他专业知识充实自己
大三：准备期
（阶段目标）掌握求职技能，为择业做准备
1. 加强专业知识，考取职业资格证书，通过相应职业技能鉴定
2. 参加和专业相关的暑期工作
3. 学习写简历，求职信等求职技巧
大四：冲刺期
（阶段目标）成功就业
先对前三年做一个总结：检验自己确立的职业目标，前三年准备是否充分。开始毕业后工作申请，积极参加招聘活动
撰写毕业论文：大胆列出自己的见解，锻炼独立解决问题的能力和创造性
大学生职业生涯规划时，还必须有意识，培养良好的道德修养，行为习惯，诚信意识及健康的心理素质
从规划到行动的建议生涯设计公益网(www.16175.com)职业生涯规划
A. 顺利拿两证，为从政，经商，学术做好充分准备
B. 养成立即行动的习惯
C. 今天的事情今天完成
D. 克服困难，持之以恒
E. 瞄准目标，有效行动
1. 集中力量向目标进攻
2. 排除无益于目标的活动和干扰
3. 注意行动不要偏离目标轨道
4. 不受他人的影响
