我看了一本书名字叫“相信自己我可以的”书中说有个小女孩名字叫娜娜，她非常内向，但她的非常好，她想去报名可有不敢去。她在课余的时间写稿。有一天她去了一个人少的地方去练习，正好被她的看到了，在边上听。娜娜读完以后老师让她去一定要去参加，可是她不敢去，老师说了好多鼓励的话，她才报名了，演讲拿了非常好的成绩第三名，在老师的鼓励下娜娜再也不内向了，开朗了好多。
我在也有好多活动不敢参加，只要你勇敢的去面对，一定会成功的，我一定要向她学习。
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