1、 什么是职业？
答：
a) 劳动体系中一种社会角色
b) 具有社会性的活动
c) 连续性和稳定性
d) 经济性
2、 什么是职业生涯？
答：
a) 职业生涯就是一个人是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作的确定和变动，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历的职业经历
3、 什么是职业生涯规划
答：
a) 职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
b) 职业生涯规划是种理念。职业生涯规划是将自己的职业生涯当成一个战略来经营，在时间、精力等资源有限的情况下怎么取舍来实现自己的人生目标。
c) 职业生涯规划是种技术。你掌握了做定位、取舍、开发等基本技能之后能够把这些技能应用在经营你的职业生涯中。你可以做出合理的选择来实现你的人生目标。
4、 职业生涯规划要规划多长时间？
答：职业生涯规划的期限可划分为短期规划、中期规划和长期规划。
a) 短期规划，为五年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。
b) 中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。
c) 长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标。
5、 职业生涯规划有什么特点？
答：
a) 可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。
b) 适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。
c) 适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。
d) 连续性：人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。
6、 什么是择业？
答：
l 择业行为是人们在择业活动中处理各种关系所表现出来的行为，它是在一定择业意识支配下自由选择的结果。
l 择业正确与否取决于择业者对择业活动中的各种对应关系的把握是否正确，这些给关系大体包括主体与客体、他律与自律、自由与必然、目的与手段。
7、 现代职业生涯设计步骤是怎样的？
答：
a) 觉醒
b) 确立目标
c) 职业生涯策略
d) 职业生涯策略评估
8、 好的职业生涯设计包含什么？
答：
a) 对自己与环境有充分的了解
b) 切合实际的目标，包括个人价值、兴趣、能力及期望的生活形态
c) 可执行的适宜的生涯策略
d) 反馈和修正
9、 职业生涯有哪些误区？
答：
a) 觉得自己没有能力或资格从事一份更好的职业
b) 因小失大
c) 丧失自我
d) 老板至上
e) 自我局限
10、 职业理想定义是什么？
答：
a) 职业理想是指个人对自己未来从事的职业和发展目标所作出的想象和设计，是个人在职业实践和发展追求中所要达到的一种境界。
11、 选择职业的依据是什么？
答：
选择理想职业就是择业者依据自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑选职业，使自身能力素质与职业需要特征相符合的过程。由主观和客观两方面组成。
12、 求职者应具备的知识结构是什么样的？
答：
a) 基础知识结构
b) 专业知识结构
c) 动态知识结构
d) 应用技术知识结构
e) 经济管理知识结构
f) 其他知识结构
13、 能力与知识是什么关系？
答：
a) 区别：（1）能力迁移程度宽，知识窄 （2）能力会退化，知识是累积的
b) 联系：基本能力是前提，知识是能力发展的基础
14、 职业发展目标按性质怎样分类？
答：
a) 内职业生涯目标（职务、经济）
b) 外职业生涯目标（工作能力、工作成果、心理素质、观念）
15、 一个职业生涯规划成功的公式
答：
a) 成功=［（EE+CT+SP）×DD］b
b) EE表示教育和工作经验
c) CT表示创造性思考
d) SP表示自我推销的能力
e) DD表示目标和驱动力
f) B表示个人的机遇
16、 追求目标的原则有哪些？
答：
a) 自己主宰原则
b) 循序渐进原则
c) 有始有终原则
d) 有效行动原则
e) 目标并进原则
17、 怎样管理自己的知识？
答：
a) 组织知识库
b) 知识交流平台
c) 个性化管理工具
18、 工作中我们最看中什么呢？
答：我们看中的是工作的价值。工作价值观由一系列特定的价值构成，尤其是指从履行本职工作所得到的回报中感受到的价值。这些价值是能够激励你、给你工作的动力及兴奋感的价值。例如
a) 经济回报 如财务安全性及稳定性（可预期的薪水、经济收益、继续工作、获得财富的机会等等）
b) 任务回报 如智慧挑战（精神激励）
c) 人际回报 如归属感（与你喜欢和钦佩的人一起工作的机会）
d) 职业回报 如职位安排（能够接近有助于你下一次职业变动的人或机会）
e) 生活方式回报 如工作/生活的平衡（有时间追求生活中其他的重要方面，比如家庭生活及休闲活动）
19、 职业生涯规划是种枷锁吗？
答： 不是
a) 职业生涯规划原则利用有限资源来实现你人生目标
b) 职业生涯规划是发展变化，不是一劳永逸的
c) 职业生涯规划是人性化的，将不确定因素考虑在内
d) 职业生涯规划是一步一步实现你的人生目标，每一步简单有效
e) 职业生涯规划之后，能产生动力。
20、 职业生涯规划的一些理念
答：
a) 人的资源是有限的
b) 人是有自我实现的欲望的
c) 实现人生目标是靠一步步实现的
d) 外界是变化的，内在追求也是变化的
21、 大学生没做职业生涯规划的原因
答：
a) 不知道这个概念
b) 不知道怎么做
c) 不知道做了有什么意义
d) 不敢做，做了以后给自己戴上了枷锁
e) 不想做，太玄了，是种空想
f) 不想做，做了也不会去实现
22、 大学生怎样做职业生涯规划？
答：
a) 认识自我
b) 制定目标
c) 认识目标和现实之间的距离
d) 制定计划来缩短差距
23、 怎样确定目标
答：
a) 我这人怎么样
b) 我想做什么
c) 我能做什么
d) 环境支持我做什么
e) 根据SMART+C原则制定目标
f) 确定这个目标是我满意并愿意为之不辞劳苦的
24、 什么是SMART原则
答：
a) S (specific) – 明确的
b) M (measurable) – 可衡量的
c) A (achievable) – 可达到的
d) R (resource) – 所需资源
e) T (timeframe) – 时刻表
#p#副标题#e#
25、 制定目标后我要怎么做？
答：
a) 我要学什么知识（知识结构）
b) 我要掌握什么专业技能
c) 我要重点提升什么综合素质
d) 建立个人成长FAQ，记录知识、技能和素质的成长历程
e) 我要认识哪些人？需要他们提供我什么？怎样获取这些人脉
f) 设置有效的交流平台
g) 我的时刻表
26、 为什么要做职业生涯规划
答：
a) 我不知道我接下去要做什么？——职业生涯规划让你感觉有方向感，你一直都知道自己接下去要做什么，不会迷路。
b) 我设想的经常都没办法实现——职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
c) 我的选择很多，不知道选择什么——职业生涯规划告诉你怎么有效的分析，来帮助你确定自己的选择。并且用战略的眼光看问题，最后做出抉择。
d) 我样样通，却没有一样拿手的——千鸟在林不如一鸟在手。职业生涯规划要求订立对自己的评估要真实可靠。样样通不是一个准确可靠的评价。要设立正确的标杆来确定你是否在某一方面精通。
e) 我知道我要做什么，但是不知道怎么做——用职业生涯规划要求一步一步分解目标，实现小目标进步，最终实现大的目标。
27、 做了职业生涯规划后我的生活将有什么改变
答：
a) 明确的方向感
b) 实现自我的动力
c) 耐挫能力
d) 自信心
28、 职业生涯规划的一些误区
答：
a) 一次定终身
b) 计划跟不上变化
c) 职业生涯规划让我的生活一成不变
29、 职业生涯规划从哪些方面发掘自我潜能
a) 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；
b) 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；
c) 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；
d) 引导你评估个人目标与现实之间的差距；
e) 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会
f) 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。