职业生涯规划就是准确评价个人特点和强项，评估个人目标和现状的差距，发现新的职业机遇，突破生活的格线，重新认识自身的价值并使其增值，准确定位职业方向，要以既有的成就为基础，将个人、事业与家庭联系起来，确立人生的方向提供奋斗的策略，增强职业竞争力。
那么，作为单独的个体，我们又该如何规划自己的职业生涯，选择自己的职业方向呢？
一、“盘点”自己——决定：留下来还是离开？
通过评估现状和盘点自己，就可以顺理成章地做出留下来还是离开的决定。如果选择留下来，则需要：根据自己的兴趣和职业发展设定发展目标——结合企业的实际和可能做出职业计划——在奉献给企业的同时实施行动——在企业调整目标和策略的过程中评估和修正自己的计划——根据调整好的计划并结合目标再实施行动。如果选择离开，那又如何重新定位呢？可以这样考虑和自我分析。
首先自我因素分析。
1.“我的喜好是什么？”这可能使你寻求“舒适”（符合自己喜好的事情）的而不是有效的行动。你是否仅限于自己所偏好的行为？你是否扩大了你的爱好内存？
2.“我的观点和信仰是什么？”这或许扭曲你对于世界和自己的认识。你是以之为行为根据吗？或者你在坚持不合适的信念？
3.“我的需要和动机是什么？”这可能使你去从事非建设性的管理活动。你能否一直成功地驾驭它们？
4、“我的感情和情绪怎么样？”你是压抑它们呢还是驾驭它们？抑或是用它们来创造活力或动力
5、“我的个性怎么样？”你是如何扬升避短或取长补短的？
其次外界因素分析。
1.国家的政策支持？分析要素：方向、时间、区域等。
2.行业的发展状况？分析要素：趋势、竞争程度、对手及上下游价值链。
3.企业的发展状况？分析要素：老板、高阶管理者、企业文化和制度、产品和市场。
最后找到内外因素的结合点，根据自己的成就动机、心理素质条件、行业知识和专业知识储备、家庭和资金的条件及人脉关系的积累等诸多因素综合考虑，便可得出自己可发展的职业选择：是继续就业、转型或者创业还是学习，等。
二、“规划”自己——决定：从哪里来vs到哪里去？
在规划自己的职业生涯时，最重要的是要找准和设定好自己职业生活线。那么，职业生活线又该如何设定和规划呢？
规划职业生活线的目的是帮助你从过去的职业中展望未来，以便确定你在职场中的前进方向。首先，划一条你到目前为止的职业生活线。为此，先在你的人生轨迹中找到一个适合的人生起跑点为职业生活线的起点（参考要素是对你现在产生了影响或还将继续产生影响的事情。比如高考、第一份工作等），然后划一条你的人生职业生活线，直到你今天为止在职业上的现状为职业生活线的终点。在线上标明最高点和最低点，代表你的最高潮和最低谷。你可以划两条线：一条代表你的职业，另一条代表你的个人生活。
分析你所划的线：
1.你能指出你所曾经历的一些特别重要的经历和决定吗？
2.你过去取得了哪些重大的成功？它们是如何实现的？
3.你曾经从哪里获得满足和成就感？其源泉是什么？
4.你过去曾经有过巨大的失望或挫折吗？它们是怎样出现的？你又是如何解决的？解决得怎么样？
5.长期以来，什么是你主要的驱动力？
6.过去曾经有人对你有特别的影响吗？他是如何影响你的？
7.总的来说，你如何评价你的工作？你已经得到了自己想要得到的东西吗？如果没有，你能说明为什么吗（包括外因和内因）？
下一步要分析的是你线上的“当前点”：
1.你现在身在何处？
2.你对现状满意吗？
3.你如何评价自己现在工作的完成情况？好还是不好？其他人同意你的结论吗？
4.你对当前自己能力发挥和运用的方式感觉如何？
5.你如何评价自己的工作？你真正喜欢的是什么？
6.有什么事是你害怕的，或者是感到特别不安的？是有待开发的领域吗？
7.你认为自己和你的单位能从你当前的工作中获得什么？
当你回答完这些问题后，把你的职业线尽可能理性地延伸到未来，比如5年以后，如何可能地话。
一定要符合实际！但同时也要避免过分地限制和拘泥你的想像力。这样才可以让你决定自己真正想要什么，而不是关于你当前工作的不舒服之处，也不是关于更换工作的困难。接下来，朝前考虑这一未来的点，分析它对你而言意味着什么：
你想为自己得到什么？
1.在这一段时间里你想做出什么贡献？
2.你想到什么地方？
3.什么时候？
4.为此你需要开发何种能力和技术？
5.你将需要做什么？或要求什么？
6.谁能帮助你？
7.“成功”对你来说，意味着什么？
再下一步，决定你是想要切实地朝此方向努力呢，还是仅仅把它作为一个梦想或幻想？如果是后者，那么考虑一下你为什么不想去努力实现希望中的未来。
1.是什么阻止了你？
2.是你自己阻止自己吗？如果是，那为什么？
最后，请考虑，这个长期目标与你现在将要进行的选择与努力之间有什么关系？通过职业生活线的设定和规划，你就可以明确地知道自己目前在什么位置上？要到达什么位置？起点和终点之间有多少距离？你该如何到达？只有这样，你所有的行动才是有目标性和动力性！你所有努力也才不会因为盲目地瞎忙而茫然了。你的职业实现也就是时间问题了。