从了解自己到重视自己，每个人都应该为自己负责。这样的负担虽然沉重，但若能以快乐
、轻松的态度去面对，且通过这样的过程，适当的分析自己的过去与未来，进而替自己立
下目标。如此一来，理想就会离我们很近。
一、了解自己、重视自我
你是否满意自己的人生与工作？你最感到骄傲的是哪些时刻？哪些事务会激励妳？哪些事
务使你与众不同？找出自我不同的工作经验，选择适合自己的第一步。先评估工作在妳生
命中所占的份量。每个人都有三种王牌：才能、时间和如何利用前二者的选择自由，妳的
选择决定你将成为什么样的人。
订定事业和人生目标
在确实了解自我之后，依据自己的能力、财力和时间列出许多目标。有些是长期的、中期
的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。因此，必须加以修饰、增减这些目标，而从
中选定几项基本的、长期的人生目标。 ）
分析过去
鉴古知今的重要，在于从过去的经验中获得许多宝贵的教训。分析过去的第一步，是检讨
你自己的工作关系。因为工作表现在于如何与别人建立有效的工作关系，更要和「供应者
」保持良好的关系。如供应你情报的同事、帮你处理事务的秘书、帮妳送文件的小妹等。
这些关系除了能增进生活与工作愉快外，还可以让妳拥有一张非正式的情报网，在不知不
觉中获得很大的好处。其次，是探索妳和上司的关系，上司的行动能使你一帆风顺，也能
令妳到处碰壁。为了建立良好的主从关系，让上司支持妳的前程计划，最好定期检讨和上
司之间的心理契约。
发展行动计化
计划不要订的过于困难，必须以目前的情况再加点难度与压力订定目标，除此之外，还得
评估计划对于未来会有什么样的影响，随时修正。此对于未来目标的达成有莫大的帮助。
以下是从事行动计划的方针：
使你的计划具有挑战性。
考虑各种做法并选择具有多种利益的一种。
将计划的利益写出来，再决定愿意投下多少精力、时间及金钱去执行。经由你自己规划的
美好前程，将不只是梦想，而是可以实现的「具体事实」。
二、工作价值观
一个人的能力是一回事，愿望则是另一回事。一个人「想做」或「想要做」的事，不一定
与她所胜任「能够做」的是相同。
价值观是我们在做决定时，最直接、最有影响力的准则。根据修柏（Donald Super）在「
工作价值档案」所述，你未来改变工作的决定，可能包括十五个工作价值观中的一个或多
个：发挥创造力、发挥管理力、有成就感、工作环境舒适、上司公正公平、生活自由宁静
、工作有保障、能与同事共处、薪资优厚、可以帮助人、带来威信、智慧与成长、工作内
容丰富有变化、美学需求、贡献社会。
除此之外，应在每一个生涯阶段，根据不同的年龄层、家庭情况、生涯的议题，检视自己
生命和生涯阶段的发展，以及工作价值观的重点是什么/
三、如何找一个适和的工作。
人在择业时，假如能使自己的性格与职业特性趋于一致，自然「如鱼得水」般的「适应性
」。职业生涯大师荷兰（J.L.Holland） 提出六种性格与职业：调查型、传统型、实际型
、艺术型、社会型、企业家型。
每一个人可以在这六种型态中找出最合适的工作，通常能让人「发挥己长」，而且也较乐
意投入工作，在工作时有高度的承诺（Commitment），因而更能胜任工作，更为成功与快
乐。
四、现代知识女性的生涯
1、新女性应具备的工作能力
任何人格特质，要在工作上有生涯发展的机会，须具备的四项就业能力：
良好的人际关系与沟通能力
工作态度
解决问题的能力
职务能力
2、 事实服人
过去许多的男性不服女性的领导，最好方式是以数字、报表展示自己的管理能力，以实际
的工作表现让对方心服口服
3、成功的知识女性应具备的自知之明。
（一）欣然接受自己是个女人的事实。
（二）要能积极做自我的发展：了解自己的需要，对于未来的规划是相当重要的。
（三）选择适合女性的事业。
4、女性管理者的阶梯。
五、如何探索自己的精彩人生
从认识自己到重视自己，应为自己而活、寻找适合自己的人生，能够经营自己的人际关系
、突破自己事业生涯的瓶颈，做一个与成功有约的女人。
我们应保持自己快乐的泉源，让自己积极朝正向的发展：
懂得奖赏自己：每成功的做好某一件事时，对自己鼓励一次。
应持理性、乐观的态度，作积极正向的思考。
接近快乐的人或事。