三、职业生涯规划的基本步骤
1、职业测评
北森公司与清华大学合作开发的“大学生职业测评系统”（基本分析报告、职业发展报告）
理论：人格理论和动力理论（外在表现和内在动力）
人格理论：人格类型分4个维度，2个方向，共8种人格特点，16种人格类型
维度：⑴ 我们与世界相互作用的方式 外向——内向
⑵ 我们获取信息的主要方式 感觉——直觉
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⑶ 我们的决策方式 思考——情感
⑷ 我们的做事方式 判断——知觉
动力理论：与工作最相关的
⑴ 影响愿望：希望影响、控制他人的行为
⑵ 成功愿望：面对工作，人们的积极主动性和心态（做事的持久性、意志力、自信心、追求卓越的程度）
⑶ 回避失败：担心失败的程度。
⑷ 情绪稳定：情绪敏感程度及自我控制调整能力
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结果：⑴ 人格类型描述
⑵ 动力分析
⑶ 适合的岗位特质
⑷ 适合的职业
⑸ 个人发展建议
作用：⑴ 更好地认识、理解自己，帮助你明确自己行为地责任和意义
⑵ 更好地理解他人，让你明白每个人是不同的。
⑶ 扩宽思路，避免固执己见或机械地看待问题，接受更多的可能性，而不是限制你的选择。
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⑷ 推动个体，扬长避短，控制潜力，发挥潜能
⑸ 你的性格偏好和做事的动力状况，而不是你的知识、经验、技巧。
⑹ 报告结果没有“好”与“差”之分，但不同特点对于不同的工作存在“适合”与“不适合”的区别，从而表现出具体条件下的优、劣势。
其它测评
智力、情商、能力、道德修养、成功倾向、职业潜能、兴趣、价值观、性格、气质等。
2、职业分析和选择
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通过职业测评，认识自己，分析环境，在此基础上对自己的职业或目标职业作出选择。
（一） 社会环境分析
通过对社会环境分析，了解所在国家或地区的政治、经济、法制建设发展方向，寻找各种发展机会。
（二） 职业分析
职业分析是我们需要认清所选定的职业在社会环境中的发展过程和目前的社会地位，以及社会发展趋势对此职业的影响。
（三） 选择职业
通常选择职业生涯方向需要考虑以下几个问题
（1） 我想往哪个方向发展？
（2） 我能往哪个方向发展？
（3） 我可以往哪个方向发展？
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（4） 我的职业选择能帮助我实现人生的最终目标吗？
（5） 我是否有一种途径可以让现有的职业与人生的基本目标相一致？
3、职业目标的确定
（一）职业生涯规划“三定”
职业生涯设计对于人生道路来说具有战略意义，至关重要。这里提出一个“三定“原则，或许对你会有所帮助、有所启示。
首先要“定向“，此为“一定“。方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯“方向性错误“。
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通常情况下，职业方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是，很多人毕业后，并不能完全按照自己所学的专业来选择工作，有的甚至与原专业风马牛不相及。“学非所用“、“用非所学“、“专业不对口“的情况比比皆是，已不足为怪。这种情况下，就需要认真考虑，选择适合自己的职业岗位。有时为了就业，甚至要强制自己去“适合“并不喜欢的岗位，只要这种职业是社会紧缺的、急需的或有发展前景的。有些学子在学校里读了双学位，拿了几种职业等级证书，就业时就比别人多了几个机会，显得高人一筹。
二是“定点“。所谓“定点“就是定职业发展的地点。比如有些人毕业后选择去南方，有些选择到上海、沪宁线一带发展，有的则选择去边疆、大西北，选择到祖国最需要的地方去，都无可非议。俗话说“人各有志“嘛。但应该综合多方面因素考虑，不可一时冲动，心血来潮，感情用事。比如有的毕业去了南方，认为那里是改革开放的前沿，经济发达，薪资水平较高。但忽略了竞争强烈、观念差异、心理承受能力，甚至于气候、水土等因素，结果时间不长又跳槽离开。当然这也无所谓。但如果一开始就选准方向，就可以在一个地方，围绕一个职业长期稳定发展，对自己的资历和经验都会有助益和长进。时间加努力，有望成为某一领域的资深人士，岂不更为有利。频繁更换地点，今天在这，明天到那，对职业生涯成长肯定弊多利少。
三是“定位“。择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低。更不要高估自己，导致期望值过高。一但不能如愿，失望也就越大。刚毕业就被知名大公司选中，而且薪资福利不菲，当然是你的运气。如果没有碰上这种好机遇，也无需气馁。不要过分在意公司的名气，薪资的高低。只要这家公司、这项专业岗位适合我，是我所向往和追求的，就应该去试一试，争取被录用。确立从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。可能对你的一生都会有好处。
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除了这“三定“， 其实还有很重要的“一定“，就是“定心“。心神不定，朝三暮四，何能准确地“定向、定点、定位“！不过无论做什么，都需要“定心“。不然，老百姓怎么会说“心不定，钱没命“呢？
从哲学角度来看，“三定“实际上就是解决职业生涯设计中“干什么“、“何处干“、“怎么干“这三个最基本的问题。这三个问题解决好了，职业生涯发展就会比较顺利。