职业生涯规划论文
作者：二滩水电开发有限责任公司人力资源部 邹锡武
内容摘要：职业生涯是每个人职场发展的过程，而规划就如同发展过程的蓝图和计划。有效地规划职业生涯就就好比标出了职业生涯各阶段的里程碑，来指导各个阶段的具体工作，帮助个人成长。本文主要对职业生涯的各阶段做了简要介绍，并具体对如何规划职业生涯举例进行分析。
关键词：职业生涯 规划
我们知道，一个企业要想健康稳定的持续发展，并在日益激烈的市场竞争中立于不败之地，那么这个企业首先需要有一个长远的发展愿景，并能够根据当前的实际情况和企业自身的特点，分阶段地制定实施愿景的各项战略目标，通过战略目标的分解和明晰，组织相应的人力、财力和物力资源通过产、供、销等的具体形式实现组织目标，通常的我们把这一过程称作企业的十年规划、十五年规划等等。
同样的，作为企业中的一名员工，要想更好的提高和发展自己，始终把握职场的主动权，获得社会和他人的认同和尊重，实现自我价值，也应该对自己的职业进行有效的规划，即职业生涯规划，这里，我将分成以下几部分简要介绍职业生涯及其规划：
一、职业生涯阶段
通常我们认为职业生涯是一个人一生中从事职业的全部历程，这个历程可以是间断的，也可以是连续的，它包含一个人所有的工作、职业、职位的外在变更和对工作态度、体验的内在变更。
如何对职业生涯各阶段进行划分，专家学者也各持己见：职业生涯发展理论专家金兹伯格将人生职业生涯发展划分为三个阶段，即幻想期(11岁以前) 、尝试期(11—18岁)和实现期(18岁以后)。从金兹伯格的三个阶段划分来看，他着重研究的是一个人的早期生涯发展。职业生涯发展专家休普将人生职业生涯划分为四个阶段，即试探阶段(25岁以前)、创立阶段 (25—45岁)、维持阶段(45—65岁)和衰退阶段(65岁以上)，在维持阶段又分为成长与停滞两种状态，有的在此时期继续成长，有的在此时期停滞不前。甚至我国古语“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”也是职业生涯划分的一种表达形式。
当然，不同的行业和个体又因其自身特点有不同，职业生涯的划分也有较大差异：比如运动员行业，职业生涯可能在人几岁时就开始了，而在人三十多岁就已近结束；另一方面某个人获得成功时年龄也许已经很大了，即我们通常所说的“大器晚成”。
综上，结合具体实际，我们可以对一般的职业生涯进行大致的划分：
第一阶段：准备期。主要指从业前的学习和成长，大概为24岁以前，根据自己的特点和兴趣，在长时期的准备以后，有一个初步的择业方向，比如学习水工专业的学生更多将职业定位在水电行业。
第二阶段：探索期。这段时间主要指初始就业的前三年，通过三年的摸索，找到自己职业的明细方向，比如进入水电行业后，主要发展方向为水电工程的造价和概预算管理领域。
第三阶段：定型期。十年左右，选定职业明细方向以后，并为之努力，不断的学习和进步，逐步的成为该领域的专家和能手，职业基本定型。
第四阶段：收获期。大概持续十五年左右，职业定型以后，并逐渐在该领域脱颖而出，成为该领域的管理者和高级专家，职业操作纯熟，业绩突出，职业发展达到一个高峰。
第五阶段：稳定期。职业高峰期后，就是一个近十年的维持期，职业仍然维持在一个较高的层次，但突破现有层次难度较大。
第六阶段：衰退期。随着年龄的增长，身体素质下降，职业发展逐渐走向衰退，这段时间主要指退休以后。
二、职业生涯规划及其现实意义
在了解了职业生涯的发展和各阶段的特点后，我们就应该对各个阶段进行职业生涯规划，按照完成各阶段生涯的时间长短，我们通常把职业规划分为以下类型：3年以内的称为短期规划、3－5年的称为中期规划、5－10年的称为长期规划、贯穿一生的称为人生规划。
各个阶段不同规划应进行合理有效的设计和管理，这样不仅有利于帮助个人实现目标，更重要的是有助于个人真正了解自己，认识内、外在环境的优势、限制，从而设计出个自合理，可行的职业生涯发展方向；尤其是在市场竞争激烈和组织机构变革的时候，要求我们既要掌握个人的竞争优势，更要配合周围环境变化趋势，有一个良好的职业生涯规划，才能把握稍纵即逝的机会，发挥个人的潜能，实现预定的目标。
三、职业生涯规划的设计和管理
职业生涯任何一个阶段规划的设计和管理，都可以分为四个步骤：
第一、自我认知。
自我认知包括三个方面：自身条件、性格、所处环境的认知。
首先，一个人要了解自身条件，包括知识、技能、爱好、家庭等。
一个专科毕业生与博士毕业生的就业定位和社会认可度不同，职业生涯规划的进度也相应有差别；某项技能特别突出的人，而这项技能可以为其带来收入，做职业生涯规划时就应当将其作为一个重要因素加以考虑，比如足球天才；喜欢湿润的气候的人可以考虑在南方工作；而某项祖传职业可能代代相承。
其次，性格认知。
性格认知一般情况下，自我很难了解，需要借助相关的测评工作，比如卡特尔16pf测试量表，约翰·霍兰德职业倾向设计、MMPI量表等等，通过这些测评工具，反映被测试人员心理素质、职业倾向等性格特点。
性格测试为管理型的人，适宜于从事大量以影响他人为其工作的职业，如职业经理人；性格测试为技术型的人员适宜从事工程技术、系统分析等工作，如机械操作员；性格测试为创造型的人员适宜从事广告、设计等工作，如媒体制作人员；性格测试为稳定型的人员适宜从事政府、机关等工作，如公务员；性格测试为自由型的人员追求自由自在，不受拘束的生活，如自由撰稿人。
最后，职业环境的认知。充分认识职业所处的社会环境、经济环境和法律环境，预测可能的发展前景。
第二、目标设定。
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