一分钟，可以用来微笑，对他人，对自己，对生活微笑。一分钟，可以用来看路，观赏美丽的花朵，感觉湿润的草地，或者欣赏清澈透明的流水。一分钟，可以用来静静地倾听，或者歌唱。一分钟，可以紧紧握住他人的手，赢得一个新朋友。一分钟，可以感觉肩负的责任，等待的焦虑，犹豫的悲哀，失望的无奈，孤独的凄凉，失败的痛苦，胜利的欢乐。一分钟的关注足以使儿子、父亲、朋友、学生、老师等感到幸福，仅仅一分钟便足以构筑永恒。一分钟有时似乎无足轻重，但当我们向一位永远离去的朋友致敬时就会重视这一分钟。当上班是否迟到取决于一分钟时，我们就会珍惜这一分钟。我们也希望生活能多给将与我们生离死别的人一分钟。在短短的一分钟里，甚至可以拯救一条生命。在一分钟里，一个人立个“是”，或另一个人说个“不”，都可能改变你的整个生活。一分钟似乎非常短暂，但可能在我们的生活中留下深深的印痕。在一分钟里，人们可以去爱、寻求、分享、宽恕、等待、相信、获胜。有人说过：“要把每一分钟都当成最后一分钟。”如果大家平时都能记住这句话，我们就会学会珍惜生活。珍惜每一分钟，让生命之钟记录你度过的每一分钟。
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