教育随笔：拒绝零食，从我做起
现在人们的生活水平日益提高，各种食品也是映入眼帘。不管是在商店还是超市，都提供各种各样的食品。但是这些食品安全吗?我们可想而知。
幼儿园每次放学，孩子们就会牵着爸爸、妈妈、爷爷、奶奶的手去买各种各样的食品，久而久之都形成了习惯。通过与家长交谈得知：不给孩子买不行，孩子哭闹的很厉害，没办法，明知道多吃对孩子身体不好，那也得买，这样孩子就不哭闹了。还有的家长看见别的小孩买了，我孩子也要买，买了有时候孩子也不吃，就扔了。时间长了会让孩子也依赖上这些食品。
当然了，家长在给孩子选择食品时，要注意多给孩子选择一些有营养的，对身体有意的。就算是零食也适当的给孩子吃，吃的量要少，次数要少，这是没有太多伤害的。如果长期吃的话，会造成营养不良、精神紧张、记忆力下退、失眠等等，严重的话会造成营养不良，以至于身体发育迟缓等。
针对这种现象，我们老师向家长讲解了吃零食的危害，让家长及时注意到长期吃零食的后果。我们与家长形成统一战线，拒绝零食，养成良好的饮食习惯、生活习惯，让每个孩子都能健康、茁长的成长。
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