哈佛大学终身教授、“麦克阿瑟天才奖”获得者塞得希尔·穆来纳森和普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔强强联合之作，继诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔·卡尼曼《思考，快与慢》之后的又一部行为经济学重磅新作，《金融时报》2013年必读十佳商业图书。在长期研究穷人和扶贫的过程中，塞德希尔·穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似：穷人缺钱，他缺时间。在这一现象基础上，他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查，却发现了一个存在于世人中间的惊人真相：穷困之人会永远缺钱，而忙碌之人会永远缺时间。但是，进一步的研究证实：这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱，给拖延症患者一些时间，他们也无法变得富足和高效。实际上，在长期性的资源（钱、时间）稀缺中，人们已经形成了“管窥”之见，只能看到“管子”之中的事物，虽然这有可能为我们带来“专注红利”（短期的富裕或效率），但是从长远来看，这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”，不断增加我们的带宽负担——当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时，当印度金奈的街头小贩们陷入了无止境的借贷压力时，当每个人都处在多任务处理的“杂耍”状态中时……最理性的经济模型和行为方式都会变得不再符合自身的内在逻辑。最终，稀缺会俘获我们的大脑，渐渐让我们失去认知能力和执行控制力，变得更加愚笨和冲动。
「稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的」读后感2000字 第(1)篇
常识智慧源于概念，而概念之间大抵是相通的。传统经济学大厦建立在“稀缺和理性经济人”两个基本假设上，新兴经济学则建立在对传统概念的反思和再解读。本书从泛心理学角度出发，指出：过度的稀缺会导致人的非理性，从而进一步加剧这种稀缺。全书读来和《思考快与慢》思路一致，用卡尼曼的话讲，“在思考快与慢的两个节奏上，稀缺都会俘获大脑”。本书的核心观点可以概括为：稀缺会改变我们看待事物的眼光，会直接影响我们的思维方式，占据心智的容量，从认知能力和执行控制力两方面改变大脑的“带宽”。
正如序言中提到的，天底下只有四种事：重要且急迫的、不重要且不急迫的、不重要但急迫的、重要但不急迫的。人们不大会在前两者上犯错误，但经常会在后两者上犯错误：被急迫但不重要的事情占去有限的注意力“带宽”，而忽视了重要但不急迫的事情。读完《稀缺》后就可以避免这个错误。
稀缺，尤其是管窥心态，会让你搁置那些重要但不紧急的事务。做这些事情的成本是立即显现的，用管窥心态来看的确十分高昂，而且这些事情可以轻松地往后推，其好处都落在了“管子”的视野之外。于是，人们会等到所有紧急事务都处理完毕后才会做这些事。就算现在做这些事情能为今后带来很大的好处，人们也常常不愿意在现在就付出这些小小的努力。
稀缺，是“拥有”少于“需要”的感觉，会降低带宽容量，主要表现在两个方面：第一类是“认知能力”，它是我们解决问题、获得信息、进行逻辑推理等能力背后的心理学机制。最突出的就是“流体智力”，即在进行抽象思维和推理时，在无须特定学习或体验的情况下解决问题的能力。第二类是“执行控制力”，其作用存在于我们管理自身认知能力的过程中，包括计划、关注、发起并抑制行为和控制冲动等，可以决定我们的专注力和转移注意力的能力、从记忆中提取信息的能力、同时处理多项任务的能力以及自我监督的能力。
对于工作关系而言，稀缺则导致“救火型组织”。它们有共同特征：第一，这种组织“问题太多，时间不够”；第二，这种组织会解决紧迫问题，但对于非紧急事务，无论其重要性有多高，都会被搁置；第三，这种行为会导致层叠效应，致使要去完成的工作量变得越来越大。
对于个人而言，需要警惕稀缺带来的“穷人思维”。穷人之所以会长期贫困，不一定是由于智力或努力程度的问题，而有可能是稀缺造成的恶性循环。穷人最缺的就是带宽。整日为了糊口而疲于奔命，就会令这种至关重要的资源日渐减少。这种短缺现象，并不能从生理上找原因，也与营养不良或幼年时代遭受压力从而阻碍大脑发育等因素无关。事实上，它是由眼下为糊口而产生的认知超载所导致的。随着收入的增加，认知能力也会相应增加。
我们之所以没有能力构建起余闲，是因为专注于当下必须完成的工作，预测不到未来可能发生的所有事情。当下的工作迫近而清晰，而未来的可能性并不给人以紧迫感，也难以想象。繁忙之人非常渴望能挤出时间来陪伴家人和朋友。而在一项接一项待办事务中挤出时间的难度很大，最终还会导致可以预见的忽略现象以及因忽略而引发的后果。而且，就算你勉强将时间挤出来，也无法体会其中的乐趣，因为你的心思在别处，会寻思着如果将时间用来做别的，可以完成哪些事情。
「稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的」读后感2000字 第(2)篇
本书在一定程度上解释了，一直以来，萦绕在我脑中一个悬而未决的问题，即“资源诅咒”。
这个概念的范围比较大，资源可以包括人的美貌、金钱、时间、感情、能力、环境场等等，这些因素因为富足而容易让人忽略未来的变化，或是产生迷之自信，沉浸在当下的满足感当中，最终反而把优势变成劣势。
简单总结一下书中提到的，我认为比较重要的观点。
中心思想:稀缺俘获大脑( scarcity captures the mind)后容易影响带宽( bandwidth)，即影响心智容量，从而导致进一步的稀缺。
1、虽然稀缺现象存在着负面影响，但也意味着人们可以从稀缺中获益，也就是说，资源稀缺能够换来专注和回报。
2、专注于某一事物意味着我们会忽略其他事物，这个概念叫做管窥(tunneling)。
3、所有人一旦深陷贫穷，其有效带宽都会变窄，不仅仅会令我们入不敷出，不知如何分配资源，还会让我们在生活的其他方面手足无措。
4、稀缺会使人变笨，变得更加冲动，生活变得举步维艰。
5、身陷贫穷会让人比职业经济学家更懂经济学。这里指的是对于少量金钱的利用率。
6、我们常常在小物件上为了几块钱而斤斤计较，而在大物件上却挥金如土，这几乎是每个人都存在的事实。
7、当人们面临资源稀缺时，就会通过借用相应的时间或金钱来应对突发事件，从长远来看，借用( Borrowing)会进一步加剧稀缺，穷人会越穷，时间少的人会越少。
8、每次拖延的原因都大同小异，下次准备着手做事时你会发现时间并不比之前多。
9、现时偏见( present bias):我们会将未来的利益做代价，过高地估计即刻的利益。
10、如果家长们在教育孩子们的说法和行动上前后不一致，那么孩子们要面对新事物时就会觉得很难，很容易焦虑，无论是在学习规矩和行事方式，还是在寻找安全感上。良好的教养水平需要足够的带宽、复杂的决策能力和自我牺牲精神。
11、对于组织而言，余闲的力量是无穷的。
12、方法:如果你早已预期到了自己的时间稀缺，那么就应该在日程安排上留出富余的空间。关于金钱，即使手头不阔绰，也要尽量储蓄。
最深刻的体会:
我们总是在失去对方时才知道珍惜，在deadline到来之时才知道时间紧迫，临时抱佛脚，在没钱花时才想起要存钱，或是借钱度日，这些是人性的弱点，每天在每个人身上都在发生。
要知道，做一个谦逊的人是很难的，长期持久的做一个谦逊的人更难。这意味着，你要在时间充裕，金钱富足时，不挥霍，不奢侈，保持危机感。在资源稀缺时，保持头脑清醒，合理分配每天要做的事，应对下一次的稀缺。
就像人在做梦时意识不到自己在做梦一样，人在充裕的状态下也很难意识到即将发生的稀缺，或是视而不见。方法，每天留有余闲，每月定时存钱，手机设置番茄钟，做事提前规划，保持与人沟通。
时间有限，金钱有限，而人的思想，无限~