《过好日子的190个基本》读后感1500字
看到书名感觉是鸡汤，接着多看几眼发现文章是以佛学为基点的，书里的内容让我感觉静静的，舒适的，看了以后让我在今天 这个“特殊时期”还能心平气和，恰如春天里的一缕清风，撩拨得人心尖酥痒，最后我就取其精华，去其糟粕，谈谈这本书吸引我的一些内容。
本书主要以语录形式表达，每点都有个小标题，内容虽然少，但是里面的思想还是要反复咀嚼才能懂一些意思。
1.莫强求
一个人如果忘记了审视自己的内心，心中的各种欲望就会在不知不觉中不断膨胀。“我想要，我觉得还不够，我还要更多更多”，各种欲的渴求，在追逐的过程中愈演愈烈。你的心也会变得飘忽不定，到处游荡。于是，你的有生之年都将会在无休止的动荡中度过。（这里谈的欲望应该是过度的欲望）
曾经侵蚀过你心灵的欲望，如果足够强烈的话，即使获得了暂时的满足和安定，也终将会继续生根发芽，不断生长，让你再次因不满而空虚，因空虚而痛苦。
折磨你的，使你不安的。都是那些难以实现的愿望，欲望以及周围的怨气与怒火。这些都是来自自身的问题，而不是他人。任性的喜好，也会在你自身的心理作用下，被可怕的放大。一旦欲望实现，得到快乐之后，快感只是在大脑中出现一瞬间就立马消失了，然后内心就陷入了无比的空虚。这不能称为幸福要想减轻痛苦，只要把心灵的缺憾感一样一样地烧光扑灭就好了。你要是想获得幸福的话，就要把潜藏在你内心深处的那些，诸如“我想要，我觉得还不够，我还要更多更多”之类的欲望，统统连根拔起，适度的欲望走向成功，过度的欲望走向毁灭。否则，欲望就会时不时地骚扰你，你的心随时都会乱了阵脚。
2.改变
自己总是不容易发现自己的缺点
你不是你自己心灵的奴隶
你要做你自己心灵的主人
你自己才是你的最后归宿。
不要指望你自己以外的任何人和事，
你要学会自己调教自己的心，
就像认真调教自己的宠物一样。（情绪是个变幻莫测的东西，希望你不要极喜也不要极悲）
消极的想法、行动、语言 ，累计到一定程度会把自己跌进负能量的恶性循环之中。反之亦然，如果你觉得自己是个多愁善感的感性人物，那你去尝试多和性格开朗的好朋友呆一起吧，人与人之间的影响力不容小觑。
3、关于幸福
不要对表面的物质“病态”般的追求，如果你以为物质的富裕能带来心灵上的满足，那么你已经掉进钱坑里面出不来了。最富裕的人莫过于丰富的内涵加上丰富的家产。
为什么对待父母，你会毫无理由的索取，你会无所顾忌的反抗，在你看来你是在做自己，实际这种行为才是最无能的表现。因为你知道 不管你做什么犯了什么错，你的家人都会无条件的原谅你。但是对待外面的任何人与事情，都是要付出相应的代价的。所以希望你别在一本正经的说，面对家人时你可以无所忌惮的放飞自我，摸摸你的良心会不会痛呢。好好爱，爱你之人，因为真的没有下辈子了。同时也希望你爱护自己的身体，身体不舒服，整个人都不好了️
4、不会再有来世
没有人更了解自己，正确的看待那个“不好的自己”。在这个世界上没️任何一个地方可以保证纹丝不动，这世上根本就不存在能永久保持安定的足以值得依靠终身的地方和人，所以你应该善待自己，同时也正确的善待他人。
痛苦是神圣的真理。降临人世的那一刻，每个婴儿都会痛苦地大声哭闹。活在人世的每一个瞬间，我们体内的细胞都在不断地崩坏。老化现象是痛苦的。人体内部隐藏的各种不调也是痛苦的。生病以至于要直面死亡更是痛苦。生、老、病、死，一切都是痛苦。
世间所有的痛苦，都是因为某种依赖而产生的，不要悲伤地怀念过去，也不要痴痴地幻想未来。生老病死，直面死亡，是人类的生死规律，只要把心思专注于此时此刻，你就会变得朝气蓬勃，阳光灿烂。
ps：只是提取一些自己感兴趣的章节内容进行叙述周末愉快。