经期，顾名思义就是指月经的周期，因此一定要做好经期养生的工作，例如停止性生活等等。那么，来了到底该怎么办呢？今天小编为你详细介绍8件事打造完美经期养生，赶快来看看吧!
经期，顾名思义就是指月经的周期，因此一定要做好经期养生的工作
1、停止性生活
女人在月经期，子宫内膜剥落会伴随有出血，宫腔内有创面，阴道的酸碱度随之发生变化，人体处于最虚弱状态，此时若依然不顾一切的进行性生活，很容易将细菌带入生殖道，引发出生殖器炎症等妇科疾病。
女人在月经期，子宫内膜剥落会伴随有出血，不易进行性生活
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