赤小豆薏米正确做法

赤小豆薏米的做法需要将淘洗干净的赤小豆和薏米放入电饭煲内,加入清水过盖上盖子煮30分钟左右即可。需要注意赤小豆薏米不宜当粥食用,其本身性质更偏向于保健汤药,否则可能会对肠胃造成损伤。

赤小豆薏米的做法

赤小豆薏米的做法需要先将赤小豆和薏米都倒入碗内,再倒入适量清水将赤小豆和薏米淘洗干净。之后将淘洗干净的赤小豆和薏米放入电饭煲内,加入清水后盖上盖子煮30分钟左右,就可以完成赤小豆薏米的制作。

赤小豆薏米是一种味道较好的食物,但是需要注意不能把它当粥喝,同时不要在空腹的状态下食用。或者是过量食用,否则会损伤肠胃,可能会出现腹痛、腹泻等不适症状,因为赤小豆薏米其本身性质属于保健汤药。

经期女性和孕期女性要谨慎食用赤小豆薏米,因为赤小豆薏米具有利尿祛湿的作用,其中的薏米会造成人体冷虚,经期女性食用可能会引起痛经的现象,而孕妇在感觉自身没有很重湿气的情况下食用赤小豆薏米,会对孕妇自身和胎儿的健康有一定影响。

感谢您访问:生涯设计公益网!本文永久链接:https://www.16175.com/800443.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:121488412@qq.com或微信:aban618。
(0)

相关推荐

  • 哺乳期可以吃百香果泡蜂蜜吗

    在哺乳期间,我们的孕妇非常的期待自身的母乳十分的多,让自身的小宝宝每日都吃的很饱的,那麼,吃黄金百香果能退奶吗?百香果怎么吃呢?下面就要我们一起来了解一下有关黄金百香果的作用与功效…

    百科知识 2023年1月2日
    22
  • 望谟县属于贵州哪个市

    望谟县属于贵州省黔西南布依族苗族自治州。望谟县位于贵州省南部,黔西南州东部,东与罗甸县接壤,南与广西乐业县隔红水河相望,西与贞丰、册亨两县以北盘江为界,北与紫云、镇宁两县毗邻。 望…

    百科知识 2022年10月3日
    204
  • 奶茶的做法

    起锅烧水加入适量红茶大火煮开,再放入适量白糖转小火煮5分钟后,盖锅焖10分钟左右,最后将淡奶倒入杯子内,再加入煮好的红茶水,美味的奶茶就完成了。 珍珠奶茶的制作方法 准备食材:淡奶…

    百科知识 2022年10月3日
    64
  • 进口奥美拉唑叫什么

    进口奥美拉唑叫还是叫奥美拉唑。奥美拉唑是一种抑制胃酸分泌的药物,能有效的保护胃黏膜,减少胃酸的分泌,能缓解胃炎以及反流性的胃炎能起到很好的作用。 奥美拉唑通常是通过小肠吸收经过身体…

    百科知识 2023年1月3日
    23
  • 中国第一个考古文化遗址命名的是

    中国第一个考古文化遗址命名的是仰韶文化。因1921年首次在河南省三门峡市渑池县仰韶村发现,故按照考古惯例,将此文化称之为仰韶文化。其分布在整个黄河中游从今天的甘肃省到河南省之间。 …

    百科知识 2022年10月2日
    81
  • 垃圾焚烧厂几公里内不能住人

    垃圾焚烧厂300米以内不能住人,这是根据生态环境部《生活垃圾焚烧发电建设项目环境准入条件(试行)》第十三条:安全距离是大于或等于300米,垃圾发电厂厂界外应设置不小于300米的环境…

    百科知识 2022年10月17日
    66
分享本页
返回顶部