职业规划教案：制定发展措施
大学生职业规划教案之制定发展措施。生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。
教学目标设计
知识目标：通过学习，使学生掌握发展措施的三要素
能力目标：通过学习，让每一名学生学会制定并完成自己的发展措施
情感态度价值观目标：引导学生做事有计划、办事有措施，形成脚踏实地地实现发展目标的态度。
教学重点分析
教学重点1
明确制定发展措施的三要素（任务、标准、时间）。
解决思路：教师先要懂得把“明确制定发展措施的三要素”作为重点，就是要帮助学生理解把握三要素的内涵以及如何依据三要素制定发展措施。
教学重点2
实现近期目标的具体计划
教学难点分析：
教学难点：实现近期目标的具体计划
解决思路：在教学过程中，坚持“做中学，学中做”的原则，把计划的制定与学习紧密结合起来，针对学生本人的实际情况和职业岗位的要求，通过指导学生的形式，帮助学生订立合理的计划。
教学过程设计
1、师生问好
2、导入新课：
上一节课我们学习了职业生涯发展规划中的阶段目标和近期限目标的特点及制定要领，懂得了近期目标是阶段目标的着陆点，阶段目标是长远目标的里程碑，那么，我们应该怎样去实现近期目标呢？下面我们就一起来学习第八课 制定发展措施
3、新课讲授
请大家把课本打开到P70页，
下面我想请一个同学朗读案例《小胡的超级措施》，其他同学思考以下两个问题：1、小胡为他的职场成功制定的怎样的发展计划措施？2你为自己的职业目标制定了怎样的措施和步骤？是否从现在就已开始实施了？
请学生回答问题：课前预习，课堂认真思考，当天作业当天一定要完成；苦练技能、坚持参加学校电脑兴趣小组，每天中午练习点钞半小时，晚上练习打算盘一小时、练习计算器复核报表半小时；在高一时竞选班长，到高二时竞选学生会副主席；每天提前一小时到校参与广播站的管理，积累管理经验；每周打篮球三次，每次一小时，增强体质生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。教师归纳总结：小胡之所以能成功归纳为几个字：瞄准目标、有效行动；脚踏实地、忍耐坚持。
每一个成功每一份收获都是用辛勤的汗水换来的，世上没有免费的午餐。
我们再来看一个案例：《茫然的小张》见课本这71页
教师朗读，学生思考：为什么小张会茫然？
问：小张有没有自己的目标？生答：有，10年后能成为某五星级酒店的部门经理
问：实现了吗？生答：没有
教师总结：理想没有实现，再加上找不到工作，所以茫然。这是什么原因造成的呢？
归纳：小张的问题主要是没有很好地制定计划措施，不懂得充分利用这10年的宝贵时光，没有设计切实可行的学习知识、掌握技能、提高素质的具体任务，得过且过。再加上没有养成良好的生活、学习习惯，缺乏吃苦耐劳的精神品质，意志不够坚定，眼高手低，因而造成在职业生涯发展道路上的被动局面。
从这两个案例中的小胡和小张的成功与否我可以得出制定计划和措施重要性
板：一、制定发展措施的重要性：
1、 是职业生涯发展的第一步
2、 是实现目标的重要保证
那么我们怎样设计划措施呢？
板：二、计划措施的三要素
1、 任务要素：围绕实现职业生涯发展目标我们要做的各项工作和事宜。即“做什么”的问题
2、 标准要素：根据“现在的我”变成“明天的我”之间的差距制定的措施，不但应该具体，而且要符合一定的标准和规范。即“做到什么程度”的问题。
3、 时间要素：实现职业目标的各项措施应有具体的时间要求。包括两个方面：一是什么时候达到这个目标，即目标的实现应该有期限；二是什么时候实施达到目标所采取的各项措施，即任务完成的时间。
例：比如，某职校文秘专业的小叶同学为了丰富自己的人文知识，加深对孔子的了解，决定“今年暑假读完于丹的《论语心得》，熟悉书中人物关系，背诵熟记孔子的一些名言，并写出3000字左右介绍孔子的文章，”。这就是她的计划措施，在这个计划措施里的三要素分别是什么呢？
先请几位同说说。
教师总结：
时间：今年暑假
任务：读于丹的《论语心得》，并写出3000字左右的介绍孔子的文章
标准：熟悉书中人物关系，背诵熟记孔子的一些名言。
每一个计划措施都应是科学的，严谨的、明确的、具体的、方便定期检查。
下面我们以具体的实例来看看怎样制定近期的计划措施：
板：三、实现近期目标的计划
（1）制定近期目标的计划措施（板）
列宁说：“要向大的目标走去，就得从小的目标开始。”
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知识方面 |
能力方面 |
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1保证文化基础课每一门成绩达80分以上，专业课成绩达90分以上。 2考取全国英语等级考试一级证书 3考取全国计算机等级考试一级证书 4准备参加电工从业资格考试 5参加第六届全国中等职业学校“文明风采”竞赛，争取获奖 |
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1提高领导和组织能力 2进一步锻炼自己的写作和口头表达能力，增强自信心 3积极参加班校集体活动，与同学多交流，并形成良好的交际圈 4多从事社会实践，多接触社会，增长经验 |
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1每天早上7点前到校读英语，背单词，晚上练听力半小时。 2休息日到市图书馆英语角与外教交流。 3课前预习，课堂认真听讲，当天完成作业。 4多去图书馆，广泛阅读书籍，报纸杂志，拓宽知识领域，弥补人文素质的不足。 5参加学校计算机项目兴趣小组，强化实际操作。 6熟悉“职业生涯规划”设计比赛规定，在5月底前提交“文明风采”竞赛作品1件。 |
1竞选班干部、校学生会宣传部部长 2课堂发言积极，勇于发表意见，主动与老师沟通。 3主动与同学交谈，交流思想 #p#副标题#e# 4每周放学后打球两次，每次1小时 5积极参加学校举办的有关比赛 6做推销员，等社会兼职。 |
分析：生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。
1目标和计划措施有什么关系？目标为计划措施指明了方向，计划措施是实现目标的重要保证
2各目标有何特点？很明确，很具体，制定合理。
3此目标和计划措施有优缺点？
制定的措施应该是科学的，严谨的，明确的，还应该是个体的，以便定期检查。
优点：有针对性，考虑全面。
缺点：有些细节措施很拢统，不具体，不便定期检查。如：
4多去图书馆，广泛阅读书籍，报纸杂志，拓宽知识领域，弥补人文素质的不足。
希望这位同学的计划措施能给我们以启示：
问：一个的目标定好了，计划措施也设计的很这完美，一定能成功吗？
答：不能。
问：哪要怎样做呢？
生答：
教师总结归纳：
（2）实现近期目标的途径
第一瞄准目标，有效行动
第二脚踏实地，忍耐坚持
第三灵活机动，迂回前进
第四管理时间，有效利用
3、课堂活动
我们再来看看某同学的目标任务分析与措施表
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职业理想（你最想做的） |
作家 |
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职业要求 |
有激情、爱习、细心，有耐心，有毅力，丰富的人文知识。 |
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适合自己的 职业岗位 |
化验员 |
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因素 |
个人具备的条件 |
个人所欠缺的条件 |
改进措施 |
实施时间 |
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专业 知识 |
正在学专业知识 |
知识不够 |
认真学好化验知识 |
2009年至2010年完成，从现在开始实施。 |
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专业 技能 |
正在掌握 |
技能没掌握 |
认真学好化验技能 |
2009年 |
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职业 资格 |
没有 |
争取在一年级二期拿到计算机、英语证书和化验资格证书 |
1课前预习，上课认真听，按时完成作业。2每天早晨早到教室半小时，用来背英语单词。3多向计算机老师学习知识。 |
从现在开始做起 |
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身体 素质 |
好 |
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利用课外活动时间多多锻炼 |
每周两次，每次一小时 |
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从业 经验 |
没有 |
从来没有经验可讲，要不断积累。 |
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1、多向老师请教2、利用休息时间找从事化验的亲友请教3、在假期做兼职，获取社会经验。 |
从本周开始做起 |
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请同学们指出它的优缺点：并想想自己应该怎么做？
4、 布置作业。
结合自己的实际情况完成目标任务分析与措施表。