一、什么是霜降
霜降，是二十四节气中的`第十八个节气，秋季的最后一个节气。斗指戌；太阳黄经为210°；于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。
二、霜降养生谚语（精选60句）
霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。下面是小编收集整理的霜降养生谚语（精选60句），欢迎阅读与收藏。
1、霜降没下霜，大雪满山岗。
2、霜降不割禾，一天少一箩。
3、霜降见霜，米烂陈仓。
4、霜重见晴天，霜打红日晒。
5、霜后还有两喷花，摘拾干净把柴拔。
6、秋雨透地，降霜来迟。
7、霜降下雨连阴雨，霜降不下一冬干。
8、起瞰高城回望，寥落关河千里，一醉与君同。
9、寒露无青稻，霜降一齐倒。
10、霜降有雨，开春雨水多，霜降无雨，冬春旱。
11、迎伏种豆子，迎霜种麦子。
12、霜降拔葱，不拔就空。
13、寒露收割罢，霜降把地翻。
14、风大夜无露，阴天夜无霜。
15、瓜窖糟，如仓倒。
16、红薯半年粮，好好来保藏。
17、寒露早，立冬迟，霜降收薯正适宜。
18、霜降不摘棉，霜打莫怨天。
19、九月霜降无霜打，十月霜降霜打霜。
20、夏雨淋透，霜期退后。
21、霜降碧天静，秋事促西风。
22、霜降前降霜，挑米如挑糠；霜降后降霜，稻谷打满仓。
23、棉是秋后草，就怕霜来早。
24、霜降种麦，不消问得。
25、鲜瓜烂，饭丢半。
26、霜降摘柿子，立冬打软枣。
27、早春棉，减产少，夏棉霜早不得了。
28、霜降见霜，立冬见冰。
29、种完麦，忙完秋，快采藕。
30、秋雁当头叫，必有大风到。
31、地燥打洞，地潮搭棚。
32、霜降见霜，谷米满仓。
33、寒声隐地初听，中夜入梧桐。
34、霜降配羊清明羔，天气暖和有青草。
35、霜降拢菜（白），立冬起菜。
36、地瓜要坏，快切快晒。
37、霜降无霜，主来岁饥荒。
38、霜降无雨，暖到立冬。
39、夏雨少，秋霜早。夏雨淋透，霜期退后。
40、霜降萝卜，立冬白菜，小雪蔬菜都要回来。
41、霜降晴天，冬不冷。
42、时间到霜降，种麦就慌张。
43、霜降前，薯刨完。
44、稀了穗头少，产量就难保。
45、夏雨少，秋霜早。
46、轻霜棉无妨，酷霜棉株僵。
47、时间到霜降，白菜畦里快搂上。
48、风大夜无露，天阴夜无霜。
49、霜降打了霜，来年烂陈仓。
50、霜降晴，风雪少；霜降雨，风雪多。
51、严霜出毒日，雾露是好天。
52、以籽定苗，以苗定蘖，以蘖保穗。
53、九月中，气肃而凝，露结为霜矣。
54、芒种黄豆夏至秧，想种好麦迎霜降。
55、缺苗补，密苗间，麦苗匀全才增产。
56、秋雁来得早，霜也来得早。
57、种完麦，忙完秋，割苇蒲，采鸡头（米）。
58、霜降见霜，小雪见雪。
59、霜降播种，立冬见苗。
60、霜降有霜，稻像霸王。