2018年，一项1000份有效问卷调查结果显示，我国55-61岁的老年人里，53%每月至少有1次夫妻生活、39%可达到每月3次。《金赛性学报告》、《人类性行为》等性医学著作都肯定了老年人的性需求和能力，书中指出大部分老年人的夫妻生活可持续到70岁以上，约半数的老年人可保持到80岁左右，更甚者到了90岁还有性需求。那么上了年纪还同房，对老年人好不好？
一、性生活对老年人身体有哪些影响
1、保护器官功能
长期不进行夫妻生活可能会导致男性出现生殖器勃起障碍、女性性冷淡以及盆腔慢性淤血等，容易诱发多种疾病发生。而保持适当的夫妻生活，可以让老年人的性器官功能保持正常活力，避免器官用进废退。
2、提高免疫力
长期压抑性欲望会导致体内的能量无法得到及时释放，继而让白血球数量明显减少，让身体的免疫系统功能降低，容易增加多种疾病的发生风险。而适当的夫妻生活，则可以帮助改善体内新陈代谢，让免疫系统功能得到提高，保护健康。
3、维持女性内分泌稳定
适当夫妻生活可以刺激女性卵巢的生理功能和内分泌功能，可以让女性分泌更多的雌激素，让内分泌系统保持稳定。这样一来女性的精气神会变得更好，头发也会更油亮、皮肤更加有光泽。
4、保持男性精力
夫妻生活可以让男性血液流量、神经细胞的兴奋度以及生理机能都调节到最佳状态，这样一来可以让男性的睡眠得到改善，精力也会变得更加充沛，让男性罹患生殖系统疾病的风险降低。
二、同房总是出血，需要警惕癌症
针对于一些同房时容易出血的老年夫妻，一定要及时引起警惕，这很可能是癌症发出的信号，同房后出血是指同房后出现的异常阴道出血，可表现为点滴出血、流血、分泌物褐色/粉色等。门诊中就诊的患者，主诉同房后出血的比例约为5%，复旦大学附属妇产科医院妇产科主任李婷婷表示，导致同房后异常出血的原因主要有四个：
1、肿瘤所致
宫颈癌引起的出血量一般不多，由于癌变宫颈组织变脆、易碎，在受到撞击后很容易破裂、出血，早期宫颈癌患者除了异常的出血症状外，一般不会有其他明显的不适表现。
2、炎症所致
罹患霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎的女性，在同房时阴道受到刺激后也容易有血性分泌物流出，同时阴道还会伴有灼热感，患者日常还会有外阴瘙痒、白带增多的异常症状出现。
3、损伤所致
损伤主要分为处女膜损伤和阴道损伤，前者一般会伴有疼痛感，大部分出血量不多很快就能止住。而在同房后出现大量的出血、长时间渗血，则要考虑可能是阴道裂伤所致，多见于暴力同房时。
4、其他
一些节育环脱位、黏膜下肌瘤、人流后以及产褥期过早进行房事的女性，也可能会有同房后出血的异常表现出现。
三、老年人同房，牢记这几点更健康
1、夫妻生活前不要喝酒
在同房前注意不要饮酒，避免因为饮酒而导致身体兴奋度过高等情况而威胁健康。
2、注意强度
老年人进行房事一定要缓慢一些，切不可过快、过猛，在同房过程中一旦出现不适感，要立即停止房事。老年人建议可根据自身情况调整房事次数，一般每个月可进行1~4次。
3、不要乱用药物
随着年龄的增加，老年人的性能力可能会有不同程度的下降，但要注意不能随意服药壮阳药，用药需要遵医嘱。
4、做好保护措施
老年人在进行房事时同样需要做好安全措施，要正确佩戴安全套，安全套的作用不仅仅是避孕，还可以预防多种性病的传播。
老年人有生理需求是非常正常的现象，对此要抱有正确的心态，切不可对老年人抱有偏见。