哪些才是挑选优质的干果的正确方法

干果,作为零食界的担当,几乎家家户户都喜欢吃,每次在家里备上一些坚果干货是非常合适的小零食,但是大家知道该怎么正确地挑选干货吗?下面就一起来看看吧。

 

挑选干果正确的方法

1、松子

如果大家要购买松子,首先要看外壳。正常松子外壳是浅褐色的,有光泽,而变质的坚果外壳是灰褐色的。优质松子的果壳是很脆的,也比较坚硬,里面果仁的仁衣容易脱落。而变质松子的人一略微有皱纹,也不容易脱落,大家在购买时一定要仔细辨别。

2、杏仁

还是要先看他的外表,正常的杏仁颗粒均匀,色泽饱满,而且呈现淡黄棕色,它的外壳也是比较完整的,如果果仁上有小洞,那就是虫蛀的果肉,如果有花斑的,那就说明是霉点,这些就不能食用了。另外杏仁相对来说比较坚硬,而小孩子的牙齿没有发育完全,尽量不要给他们吃。

3、花生

花生可是很常见的坚果年货。优质的花生果仁饱满,大小均匀,而质量差的花生则会发软,色泽发暗。购买花生时,大多都是可以先品尝一下的。好的花生吃起来就是纯粹的花生香味,没有其他的酸甜苦涩的味道。花生一旦发生了霉变或者是受潮,它很有可能里面就会有一些黄曲霉毒素,吃进肚子里,是会对我们的身体产生很大危害的。如果不小心买到这种花生就不要再吃了。

4、开心果

开心果的外壳是淡黄色而不是纯白色的,成熟的开心果外壳是会自动裂开的,而有些不良商贩会把没有成熟的开心果人工打开,所以如果看到开心果外壳边缘弯曲不齐的就一定有问题。最后,开心果的果肉是很新鲜的绿色,如果发现颜色不对就不要买。大家在挑选的时候要注意这几个特征。

5、瓜子

在买瓜子的时候,大家会发现现在有很多现炒的瓜子在售卖,除了这样的瓜子之外,还有一些瓜子口味也是非常多的,比如各种水果味的瓜子,这种瓜子吃起来味道虽然不错,但是里面肯定是添加了很多的添加剂的,如果吃多了对我们的身体肯定是有一定危害的,所以建议大家在选择瓜子时要选择原味的瓜子,尤其是家里有孩子的,挑选好的干货非常的重要。

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