牙膏是我们每天必须要用到的生活必需品，可以清洁我们的牙齿，清新口气，避免得上牙齿疾病。但是我们去超市买牙膏的时候就会发现，牙膏便宜的有四五块的，贵一点的二三十块甚至一百多块的牙膏也有。那么这么贵的牙膏真的有用吗？
其实相信大家已经发现，不管你的牙膏多贵多便宜，在牙齿的清洁度上，其实并没有太大的区别。 不是说你用的牙膏贵，刷出来的牙齿会那么白。 不管怎样，效果只能在电视广告中看到。 在现实中很难看到。 我们的牙齿不是亮白的，会有一点点黄。 存在，所以做广告也是为了夸大效果。 所以我们不应该盲目跟风大品牌。 贵的不一定适合我们，选择对了牙膏，我们的刷牙方式同样重要！
牙膏贵在哪里
研磨剂
研磨剂用于清洁牙齿表面，是牙膏的主要成分。
低级：碳酸钙磨料硬度过大，晶体呈锐角，对牙面影响最大
高档：二氧化硅、磷酸氢钙、氢氧化铝的硬度比较适中，晶形也较好，对牙面的损伤小得多。
发泡剂
起泡剂是牙膏必不可少的成分之一，毕竟大多数人都觉得泡沫是清洁它的唯一方法。
低级：十二烷基硫酸钠，英文名称：Sodium laurylsulfate，又名十二烷基硫酸钠、十二烷基硫酸钠、椰油基硫酸钠，简称SLS或K12。 SLS会诱发和加重口腔溃疡，所以很多高端牙膏都没有以SLS为卖点。
高端：氨基酸，如月桂酰肌氨酸钠、甲基椰油酰牛磺酸钠
防腐剂
防腐剂是必不可少的，毕竟牙膏开封后要放很久。
低端：低成本防腐剂，如苯甲酸钠、苯甲醇、山梨酸钾
高端：对于高端产品，可以使用对羟基苯甲酸甲酯。
1、选择含氟牙膏。 含氟牙膏可以使牙齿更坚固，更有效地预防蛀牙。
2、选择颗粒比较小的牙膏，可以减少对牙齿和牙龈的伤害。
3、牙齿健康的朋友不需要购买药用牙膏，因为药用牙膏可能会破坏口腔菌群的平衡，导致口腔出现新的口腔问题。
4、选择国产品牌牙膏。 牙膏的主要作用是清洁口腔。 国产品牌牙膏是根据我们的体质开发的。 我们可以理解成本和效果，我们不能买错。 而且不比进口的差，价格比进口的便宜。 没有什么问题。