健康管理

    保持，应从细节入手。生活中的小细节，会带来健康的巨大收益。美国《预防》杂志最新载文，刊出有助于快速提升健康的10个“助推器”。

    在这个寒冷的春季，或许很多人都更愿意把时间都耗在床上，其实不一样的睡姿也有着不同的。下面就让小编来向大家分享一些关于春季的知识，从利弊方面给大家分析一下睡姿这个方面的问题。

    人们常说春天要。那为什么要养肝？怎么来通过呢？三位专家有自己的体会。

    抗老，辛苦追寻的话，会累、会加深负能量，聪明人懂得事半功倍，懂得以一敌百，轻轻松松中掌握一手抗老本领，岂不乐哉？这里我们教你关于的全方位知识与技巧，不需要为难，便能扭转颓败。

    一般情况下，人们常用玫瑰来泡玫瑰花茶或是用它来煮粥，但是，玫瑰花用来做玫瑰花醋也是不错的哦。今天不妨跟着小编来学自制玫瑰花醋，喝出来！

　　对于女性来说，追求美丽与健康是一辈子的课题。有说法认为，素食主义的女性最美丽，因为蔬菜与水果等素食中含有丰富的维生素和矿物质，能够提供大量抗氧化物质和水分，为保持女性的青春美貌非常重要，加上植物性食物中含有的膳食纤维有助肠道健康，，因此，不少女性都成为坚定不移的素食主义者。

    中医讲究，老中医推荐大家春季养肝不妨吃一点玫瑰，因为玫瑰具有的作用，搭配酸甜的蔓越莓做一杯热腾腾的豆浆，温暖身心又，何乐而不为呢？

    人间三月，芳菲满地，桃花朵朵开。然而明媚的春光也让不少人面临的困扰，一些外出踏青赏桃花的人竟发现“桃花”开到脸上来。

    玫瑰花能，柔肝醒胃，更能，促进，用玫瑰花来做料理，不但花香馥郁，料理美味，让人食指大动，更能够，可谓是一举多得。今天为大家推荐的是一道甜美的玫瑰百合酿。

　　《武媚娘传奇》服饰上的争奇斗艳，麝香、红花、艾叶、五行草纷纷登场。那些所谓闻香伤人的的招数，麝香致不孕、红花能落胎……这些中药真的这么神奇吗？