食物

　　张大妈身体一向硬朗，但最近她碰到了一个难题。过节的时候，儿女为了孝敬她，捎回家一些人参，让她补身体。她用人参炖了锅鸡汤喝，结果没几天就开始，还身体发热、情绪不定。找中医专家咨询了一下，原来是了。

　　春分节气平分了昼夜、寒暑，此时也要注重保持人体内的阴阳平衡状态。首先应预防因引发的疾病，同时，春季易肝阳上亢，肝脏疏泄功能失调，肝气不疏，郁热化火，就会导致心情不畅，造成心理疾…

    春分节气，气温回暖，但是此时也是一些的高发时期，因此一定要提高警惕，做好的工作，防止疾病的发生，除了日常多运动之外，在饮食上行营做出调整，来对付春季这些常见的疾病。

    晚上不宜吃姜　　姜，不仅是烹饪美食中必备的调味品，还是一味良药。常吃点生姜，有利于。民间一直有“，不劳医生开药方”的说法，可见生姜的功效有多大。不过需注意的是，晚上尽量不要吃姜。这是为什么呢？

　　瘦身要讲方法、时间，还要讲究效率，忙碌的白领如何减肥才更有效率呢?看了才知道原来24小时是可以这样充分利用来。

　　春季是个让人又爱又恨的季节，万物复苏、生机盎然，是一大美事；然而“”让不少人烦恼不已，如此生机勃勃的季节为何提不起精神来？如何？

    零食是人们没事消遣时常吃的食物，很多MM吃零食只是因为食物的美味和嘴馋，并非真的肚子饿了，然而在这种情况下随便吃进一包零食，可能导致的直接后果就是。吃什么零食不会发胖？赶紧看看下面的内容吧。

　　很多养生人士都知道，春分重在养肝，因为根据人体五行春季与五脏的肝是相对应的。春分节气平分了昼夜、寒暑，所以人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。同时，春分还是调整胃气的…

　　春天来了，群芳争妍，景色优美。然而，对的人来说，却是一种莫大的折磨。不仅无法出门，对身体的伤害也不容小视，轻则打喷嚏、流鼻涕，严重可诱发，甚至危及性命。

    春季是 的高发季节，对于 者来说更是如此，下边介绍 热性体质者在春季可以经常使用的食物，大多是寒凉的蔬菜， 的人要少吃哦。